التصنيف الأدوية والأعشاب

أدوية حب الشباب قد تفضي للانتحار     نبه علماء إلى ضرورة مراقبة الشباب الذين يعانون من تزايد حدة حب الشباب لديهم، حيث إن الحالة يمكن أن تجعلهم يفكرون في الانتحار وفي بعض الحالات قد تسوء حالاتهم بسبب استخدام الأدوية…

القرفة أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر و الكوليسترول   أظهرت نتائج دراسة علمية حديثة أن إضافة ملعقة واحدة من أوراق نبات القرفة إلى الطعام يعد أفضل وسيلة للتحكم في مستويات السكر والكوليسترول في الدم. وحسب الدراسة، فإن الأثر الفعال…

علاج طبيعي بالعسل والقرفة           حقائق عن العسل والقرفة تبيَّن أن مخلوط العسل ومسحوق القرفة يُشفي من معظم الأمراض. والعسل يُنتَج في معظم بلدان العالم. والعلماء المعاصرون يتقبَّلون حقيقة أنَّ العسل دواء ذو فعَّاليَّة عالية ضدَّ…

لقاح من فيروس الزكام يحمي من الإدمان أظهرت دراسة جديدة أجريت على الفئران أن لقاحاً ضد الإدمان على الكوكايين استخرج من فيروس الزكام قد يكون واعداً لمساعدة البشر المدمنين على المخدرات وذكر موقع “هلث داي نيوز” الأميركي أن الباحثين في…

الماء يخفف آلام المفاصل     قال علماء ألمان إن الإكثار من شرب الماء يخفف آلام المفاصل؛ وذلك لأن السائل الزليلي الذي يزلق المفاصل ويمرنها ويحمي الغضاريف يتألف في معظمه من الماء.   وأشار العلماء إلى أن شرب كميات كبيرة…

اللوز يحمي من السكري وأمراض القلب أظهرت دراسة علمية أميركية أن تناول اللوز يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب. ونقلت صحيفة ذي إندبندنت عن الدراسة أن دمج المكسرات في الوجبات قد يساعد على علاج النوع الثاني من…

التفاح غذاء ودواء     “كثيراً ما يتكلمون عن التفاح، وقد قيلت فيه الأمثال وأهمها أن تفاحة واحدة يوميا تبعد عنك زيارة الطبيب! ويتغزل العرب بوجه السيدة الجميلة بقولهم أن خدودها تشبه التفاح. ولكن هل ندرك حقيقة هذه الأقوال؟  …

5 نصائح للتغذية تساعدك في التغلب على متاعب فصل الشتاء     يقول خبراء تغذية أنه بالإمكان ” الضحك على أجسامنا” في فصل الشتاء والشعور بالدفء والقوة عن طريق تناول أطعمة تخدع الجسم وتجعله يعتقد أن الفصل الآن هو الصيف،…

قشور البطيخ علاج لخمسة أمراض     أكدت نتائج دراسة طبية صينية أن قشر البطيخ يتسم بفعالية كبيرة في علاج خمسة أمراض هي أرتفاع ضغط الدم المزمن والتهاب الكلى واحتباس البول والاستسقاء والإمساك المزمن .   وحسب الدراسة التي أعدها…

السمنة وعلاقتها ببعض الأمراض المزمنة     كثير من الناس يعانون من البدانة، ومن الواضح أن الإنسان سليم الجسم، معافى الصحة هو الذي يحتفظ لجسمه بوزنه المعتدل دون زيادة أو إنقاص، ومن هنا كانت أهمية الحرص على هذا الهدف من…

الحمية الغنية بالخضروات تضفي رونقا على الجلد أضافت دراسة علمية حديثة مزايا جديدة للفوائد الجمة المعروفة عن الخضروات، وتحديداً الليفية والجذرية، فهي تضفي على الجلد إشراقا وجاذبية.ويعرف أن تناول قدر كاف من الخضروات يومياً، يقوى جهاز المناعة بالجسم، كما تحوي…

دراسة : جينات تتحكم في تحديد كيفية التغلب على قلة النوم        قد يعاني شخصان حرماناً من النوم، إلا أن أحدهما يشعر بالإرهاق وعدم الراحة أكثر من الآخر, فما السبب في ذلك. يقول الخبراء إن الإجابة قد تكون في…

معلومات عن البطيخ والشمام     نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وإنما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي…

ممارسة الرياضة تساعد على التقليل من الاصابة بالزكام     أولئك الذين يمارسون الرياضة بشكل منتظم يتعرضون بشكل أقل وأخف لنزلات البرد والزكام عن غيرهم من الذين لايمارسون الرياضة, هذا مابينه بحث جديد. الفرق كبير, حيث ان ممارسة الرياضة خمس…

تغذية الحامل والمرضع       التغذية للحوامل وعند الرضاعة الطبيعية: – يجب أن يكون الغذاء كاملاً ومتوازناً وشاملاً لكل العناصر الغذائية مثل البروتين – الكربوهيدرات – الدهون – الأملاح المعدنية – الفيتامينات، وذلك للمحافظة علي صحة الأم والطفل أثناء…

الحروق ومعالجتها درجة أولى وثانية وثالثة     غالبا حرق الدرجة الأولى يكون مؤلم بشكل محدد مع احمرار ولويحة بيضاء مكان الأذية ويشمل فقط البشرة حروق الدرجة الثانية تشمل فقاعات سطحية فيها سائل رائق وتشمل طبقة الأدمة السطحية وتكون مؤلمة…

الخس     اكتشف الفراعنة فوائد الخس منذ القدم ، وتوصلوا إلى أنه منجم طبيعي للفوائد الصحية بجانب طعمه اللذيذ ومن أهم استعمالات الخس الطبية:   1- للخس البري مفعول ضعيف مخدر ، والخس الزراعي لديه نفس التأثير ، وهو…